昨日、久し振りに加圧トレーニングに行ってきました。

３週間ぶりだったので、もうへろへろ・・・・。
でもトレーニング終了時には、浮腫みがとれてスッキリ！やっぱり定期的に身体を動かすって大切だわ。

冬は身体が冷えているので、トレーニング前にはハーブティーで身体を温めています。
サロンでも今月のお茶でお出ししているエステプロラボの代謝系ハーブティーは、身体の芯からポカポカ温まるのでおススメです。

昨日、息子の習い事の間に、以前から気にはなっていたものの、外観が怪しすぎて（失礼）入るのに躊躇してた、アンティークカフェ「月印」で一服してきました。

薄暗い店内は、骨董品が所狭しと並べられていて、独特な世界観を醸し出しています。
でも何かほっとするわ～、この空気感。

レトロな石油ストーブの傍で、コーヒーと、黒糖とバナナのパウンドケーキを頂きました。
もちろん食器類もアンティークで、コーヒーカップはアメリカンカントリーかな？ケーキのお皿はフランスっぽくもあり、ミルクを入れたガラスのカップは、昭和初期って感じ。

バラバラなテイストが、不思議としっくりと調和しています。
ゆったりとした空気が流れる、素敵なカフェでした。また来週もこよっと♪

＜注意＞店内は写真撮影NGです。

パーソナルアロマケアサロン　ディフューズ

今日から、ディフューズも仕事始めです。
新年早々たくさんのご予約をたまわりまして、ありがとうございます。
気合いを入れて頑張ります！！

サロンもまだお正月気分。
あちこちでミニ獅子舞がお出迎えします。

パーソナルアロマケアサロン　ディフューズ