〒233-0001
横浜市港南上大岡東1-9-7 コーポ磯203号室
info@diffuse-aroma.com
昨夜、オットが「何か寒気がする～。」と言ってきたので、葛根湯とゆず茶を飲ませたら、今朝にはすっかり治ってました。
やっぱり風邪の引きはじめには、温めるのが一番ですね。
柚子は、極寒の地で自生出来るほどの耐寒性を持っていて、昔からカラダを温めて湯冷めを防ぐと言われていました。
冬至に柚子を浮かべたお風呂に入る習慣も、このためだと言われています。
柚子の爽やかでありながら、ほっとする香りは、心までほっこりと温かくなり、癒されますよね。
ディフューズの来月のテーマは「和」。
四万十で採取され、蒸留したばかりの「ゆず」も入荷します。
どうぞお楽しみに。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
やる気スイッチが入りません・・・。
今日も朝から冷たい雨でした。
寒いとどうもカラダも頭もやる気モードにシフトしなくて、困りもんです。
午前中のうちにたまっていた家事や発注業務などを済ませようと思っていたのに、ホットカーペットに寝転びながら、キャンディークラッシュに興じてしまいました。
おかげで目が重たいです・・・。
意外かもしれませんが、目が疲れているときは、耳の周りを温めるのが効果的です。
耳の奥には大きな血管があり、前後にはリンパ節があります。
耳を温めると血液とリンパの流れがすぐ良くなるので、目に栄養や酸素が運ばれ、疲れ目の改善に効果大です。
ディフューズのトリートメントには、どのコースにも必ずヘッドマッサージが付いているのですが、その際には耳たぶの後ろに流れている耳下腺リンパを刺激したり、耳たぶをつまんだりします。
寒いと耳も冷たくなりますよね。
カイロでじんわりと温めるのもおススメです。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
１週間ぶりの雨です。冬の雨はカラダの芯まで冷えますね(>_<")
カラダを冷えから守る一番の近道は、やっぱりお風呂！
首の後ろにある風池のツボを冷すと風邪をひくと言われているので、全身浴で首までしっかり温めます。
アクアモアのバスソルトは、汗がたっぷり出るので、浮腫みが気になる冬に登場回数が増えます。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
只今、ディフューズはおめでたラッシュです！
初めての方、二人目、三人目の方。
里帰りされる方、助産院で自然分娩される方、立ち会い出産予定の方。
ワーキングマザーに専業主婦の方。
年齢も様々です。
皆様、ご無事に元気な赤ちゃんが産まれますことを願っております。
妊娠中は多くのエネルギーを赤ちゃんにあげるため、またホルモンバランスの急激な変化によって、とても疲れやすく、時にはイライラしたり、憂鬱な気分になったりする事もあるかもしれません。
お母さんの精神状態って、ダイレクトに赤ちゃんに伝わりますからね。
そんなときは、アロマトリートメントで、ほっと一息ついていただけたら、と思います。
短いけれど、かけがいのない大切な時期を、とびきり充実した幸せな時間になるように、アロマセラピーを通じてディフューズがサポートすることが出来たら、こんなにうれしいことはありません。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
インフルエンザが猛威を振るう季節になりました。
おかげさまで、息子は今のところ風邪ひとつひくことなく、元気に幼稚園に通っています。
働く母にとって、子供の健康管理はいわば仕事のひとつ。
とは言っても、元来がものぐさな母は、インフルの予防接種に行くこともせず、ひたすら息子に備わっている自然治癒力に頼っているんですけどね。
息子のご自愛方法のひとつとして、お風呂上がりに足を揉んでいます。
足は経絡によって内臓とつながっているので、足や足首を動かしてあげると、内臓の働きやリンパや血液の流れを良くしてくれます。
足の指をくるくる廻していると、日によって痛かったりするらしく、
「そこはね～、胃が疲れているんだよ。お菓子食べ過ぎたんじゃない？」
なんてことを言いながら、スキンシップを愉しんでいます。
どなたでも出来る簡単なご自愛法ですので、お子さんとのコミュニケーションツールのひとつに如何でしょうか。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
温め食材として有名なショウガ。
「ああ～、カラダが冷えてるな～。」と感じた時に、飲むだけで直ぐに内側かじんわりと温まるので、最も手軽に出来る温活ではないでしょうか？
只今ディフューズは、温活月間。
ホットストーンや、カラダを温めるハーブティーなどで、冷えたカラダをぽっかぽかにしています。
特にトリートメント後にお出ししているビーバーフルーツファームのジンジャーコーディアルが「美味しい」と、とても好評です。
お風呂に入ってもなかなか汗が出ないという方は、お風呂前に飲むのがおススメです。
ショウガに含まれる「ショウガオール」は、脂肪と糖質の燃焼効果を高めてくれるという、うれしい効果もあります。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
本日、幼稚園ドッチボール大会でした。
園児とは思えない早いボールを投げる子もいて、想像していた以上に白熱した試合に、大興奮でした。
息子の幼稚園は残念ながら、予選落ち･･･。
そりゃあもう、こてんぱんに負けました(￣▽￣;)
まあね、おっとりとしたお友だちが多い園だからね･･･。
息子にいたっては、この期に及んでルールさえおぼつかないし(ー_ー;)
でも、まあ、幼稚園生活も残すところあと2カ月余り。
楽しい思い出がひとつ増えました。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
ATMのタッチパネルが反応しないのを機械のせいだと思っていたら、乾燥のせいだと最近知りました･･･。
あ～、どうりで若者はサクサク動いてるよね。
そんなことにも、老化を自覚させられた2015年の冬。
いつも以上に指先の乾燥が気になったので、TV通販で大人気だというパピリオのハンドマッサージエッセンスでケア。
塗った瞬間すぐに浸透して、ちっともべと付かない優秀なハンドクリームです。
指先だけでなく、踵にも塗っちゃってます。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
連休中は、オットの実家に帰省しておりました。
久し振りに会うじいじとばあばに息子は大興奮で、毎日テンションＭＡＸ！
よく食べ、よく遊びました（笑）
帰り道に寄った、御殿場プレミアムアウトレットにて。
雲一つない青空と、真っ白な富士山のコントラストが、とても美しかったです。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ
おばちゃんと呼ばれました・・・。
もちろん４０をとうに超えていますから、立派なおばちゃんです。
「お姉さん」なんて呼んでくれるのは、恐らくみのもんたぐらいでしょう。
でも面と向かって言われると、やっぱりショックです（涙）
乾燥で唇がカッサカサ。
色艶もなく、おばちゃんを通り越しておばあちゃんになってしまいそうだったので、唇の美容液を投入しました。
パピリオの「トリートメントリップエッセンス」
かなり潤います。
パーソナルアロマケアサロン ディフューズ